酵素ってなに？

こんにちわ✨
GTEL-SPAの押川です。

健康維持やダイエットなどでもよく聞く酵素。
酵素は現代人に最も必要といわれている栄養の主役です。

酵素は食べたものを消化吸収したり、

呼吸をする・排泄をする・考える・筋肉を動かしたりと、
一切の生命活動に関与しています。

酵素とは「生物が生きていくうえで欠かせない化学反応」に

関連するタンパク質の一種です。
例えば、タンパク質や脂質、炭水化物をはじめとする5大栄養素は、

生命を維持するためには欠かせない存在です。
しかし、せっかく摂取してもそのままでは役に立ちません。
そこで「酵素」が働きます。酵素がタンパク質や脂質を分解して、はじめて体内に栄養が取り込まれるのです。
吸収された栄養素は、さらに酵素によってエネルギーへと変えられます。
ほかにも、免疫力や体温調整、不要なものを処理して排出する反応など、多くの反応に酵素が関与しています。

私たち人間が体内に持つ酵素は、なんと、5,000種類以上もあります。
タンパク質の性質から加熱によって変性してしまい酵素は効果を失います。

酵素を増やすためには？
どれだけ健康に気を使っていても、酵素は年齢とともに減少していきます。
酵素が不足すると、血液の流れが滞ったり、

代謝が落ちて太りやすくなるなどさまざまな影響が出ます。
酵素を不足させずに「健康な身体」を維持するためにはどうしたらよいのでしょうか。

・生野菜や生の果物を摂取する
・発酵食品を積極的に食べる
・酵素の消耗をしない生活習慣を心がける

体内で生成される体内酵素だけでは、栄養の消化・吸収や代謝の機能を十分に果たせず、

健康を維持するのは難しいです。
体内酵素を活性化させるには、食物酵素によるサポートが欠かせません。

GTEL-SPAには無希釈のまま発酵・熟成させた植物酵素現原液を98％も高配合させた

酵素ドリンクを取り扱っております。

ご興味ございましたらいつでもご来店いただけたらと思います。

発酵食品を積極的に食卓にとりいれる意識が重要です。
食物酵素を摂取できているか、今一度、食生活を見直してみましょう！

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